默想&反省
读经一记录了大约在公元四十八年，在耶路撒冷举行的宗徒会议。当时，在扩展中的教会，吸引了不同文化的人，成为基督徒。宗徒和长老于是聚集，讨论一个具争议性的问题：基督徒必须守梅瑟法律，尤其当中的割损礼及犹太人的饮食规条吗？最终，会议决定只保留小部分，即「戒避偶像的玷污和奸淫，戒食窒死之物和血」。割损及许多其他规条，都毋须再遵守了。教会不希望给愿意归附主的人，制造阻碍，如雅各布伯说的：「按我的意见，不要再加给由外邦皈依天主的人烦难」（宗15:19）。
福音中，耶稣也提到诫命。耶稣遵守父的命令，鼓励我们都要同样遵守。这些命令并不含糊，全都关于爱。「这是我的命令：你们该彼此相爱，如同我爱了你们一样」（若15:12）。
天主的命令并不是将人压迫的重担。反之，天主的法律和命令，是为释放人，使我们获得自由。爱，往往涉及牺牲，却常指出生命的方向和意义。几时我们实践爱德，耶稣的喜乐便存在我们内。
耶稣，感谢祢把我释放。请教我能像祢那样去爱。
读经一（我认为，不要难为从外邦皈依天主的人。）
恭读宗徒大事录 15:7-21
宗徒和长老辩论多时之后，伯多禄起来对宗徒和长老们说：“弟兄们！你们知道，多时以前，天主就在你们中间拣选了我，要藉我的口，使外邦人听福音的道理而信从。洞察人心的天主，也为他们作证——赐给了他们圣神，如同赐给了我们一样，在我们和他们中间没有任何区别，因为他以信德净化了他们的心。既然如此，现在你们为什么试探天主，在门徒的颈项上，放上连我们的祖先和我们自己都不能负的轭呢？我们相信，我们得救是藉着主耶稣的恩宠，正和他们一样。”于是众人都默不作声，静听巴尔纳伯和保禄述说天主藉着他们在外邦人中，行了怎样大的征兆和奇迹。
大家安静以后，雅各伯接着说：“弟兄们，请听我说！西满述说了天主当初怎样关心外邦人，从他们中间选了一个民族，属于自己名下；这完全符合先知的话，正如经上记载：‘以后我要回来，重建达味已倾倒的居所；已坍塌了的，要把它重建而竖立起来；使残存的人，就是一切奉献于我名下的民族，都要寻求上主；这是很久以前，公布这事的上主所说的。’因此，我认为，不要难为从外邦皈依天主的人，只要写信告诉他们：戒避偶像的玷污和奸淫，不可吃窒死的牲畜的肉和血。因为自古以来，在各城内都有人宣讲梅瑟，每个安息日，在各会堂中诵读他的书。”
——天主的圣言
答唱咏 咏95:1-3, 10
答：请在万民中宣扬上主的奇能。
福音（你们要生活在我的爱内，好使你们的喜乐圆满无缺。)
恭读圣若望福音 15:9-11
那时，耶稣对门徒们说：“父怎样爱了我，我也怎样爱了你们；你们要生活在我的爱内。如果你们遵守我的命令，便是在我的爱中生活，如同我遵守我父的命令，而在他的爱中生活一样。我对你们讲论了这些事，为使我的喜乐也成为你们的喜乐，使你们的喜乐圆满无缺。”
——基督的福音
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