默想&反省
耶稣复活后，仍与门徒们生活了一段时间；祂最后道别离去，并没有留下信祂的人做孤儿，而是把宝贵的礼物 — 圣神，留给他们。至此，耶稣在世的使命完成；但祂救赎的使命仍借着信祂的人，世世代代在延续。可是，门徒们有的仍不明白，甚至还以为光荣复活的主，终于要带他们实现政治上的理想国。圣神来到后，门徒们得以理解耶稣基督所启示的三位一体的天主及福音真义。同时，因着耶稣所赐的圣神，他们仍在世上继续和主基督一起作工；而天主爱的启示，也得以不断地给人显露。
经历过对耶稣失而复得的痛苦和喜乐后，门徒们也开始理解耶稣升天的意义 — 这次主的离去，好像让他们再一次失去，在世不得再见了；然而，在圣神的安慰和鼓励中，他们明确地体验到：主一直都在！他们日后面对信仰的迫害及人生的磨难，仍能保持生命的喜乐，因为他们存有自己生命「未来」的希望。与主同在同工，这也让他们现世的一切都变得更有意义。
主，谢谢祢光照着我们，陪伴着我们。
读经一（耶稣就在他们注视中，被接上升。）
恭读宗徒大事录 1:1-11
亲爱的德敖斐罗：我在第一部书中，叙述耶稣所行所教的一切：从开始直到他藉圣神嘱咐所选的宗徒之后，被接上升的那一天为止；他受难以后，用许多凭据，向他们显示自己还活着。四十天之久显现给他们，并且对他们讲论天主国的事。
耶稣和宗徒一同吃饭时，吩咐他们不要离开耶路撒冷，而要等候父的恩许，他说：“那就是以前你们听我所说过的：若翰是用水施行洗礼，但是几天以后，你们要在圣神内受洗。”聚集在那里的人问耶稣说：“主啊，你要在这时复兴以色列国吗？”他回答说：“父凭自己的权柄所定的时间和日期，你们不必知道；但是当圣神降临在你们身上时，你们要充满圣神的能力，并且要在耶路撒冷、犹太和撒玛黎雅全境，到天涯海角，为我作见证。”耶稣说完了这些话，就在他们注视中，被接上升，有一朵云彩遮住了他，他们就看不见他了。他们向天注视着他上升的时候，忽然有两位穿白衣的人站在他们面前，对他们说：“加里肋亚人哪！你们为什么站在这里望着天空呢？这位离开你们，被接到天上去的耶稣，你们看见他怎样升了天， 也要怎样从天降来。
——天主的圣言
答唱咏 咏47:6; 2-3, 6-9
答：在欢呼声中，天主上升，在号角声中，上主腾空。
读经二（使他在天上坐在自己的右边。）
恭读圣保禄宗徒致厄弗所人书 1:17-23
弟兄们：愿我们的主耶稣基督的天主，就是那光荣的父，把智慧和启示的神恩，赐予你们，使你们认识他；并求他光照你们的心，使你们认清他的宠召有什么希望，他赐给圣徒的嗣业又怎样充满了光荣。他为我们虔信的人，所施展的能力是多么无限的伟大。他曾将这非常的能力施展在基督身上，使他从死人中复活，使他在天上坐在自己的右边，远远超越一切执政的、掌权的、异能的、统治的，以及现世和来世可能称呼的名衔之上；他又将万有归服在基督的脚下，使基督在教会内作至高的元首，这教会就是基督的身体，是那位在一切内充满一切者的圆满。
——天主的圣言
福音（他正降福的时候，就被提升天离开他们去了。）
恭读圣路加福音 24:46-53
那时候，耶稣对门徒说：“经上曾这样记载：默西亚必须受苦，第三天要从死人中复活；并且你们必须因他的名把悔改赦罪的信息，从耶路撒冷开始，传遍万国。你们就是这些事的见证人。我要把我父所恩许的，遣发到你们身上；你们应当留在城里，直到佩戴上来自高天的能力。”
耶稣领他们出去，到了伯达尼附近，举手降福了他们。正在降福的时候，就被提升天离开他们去了。他们叩拜了他，非常欢喜地回到耶路撒冷，常在圣殿里称谢天主。
——基督的福音
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